IKIGAI tréning (letölthető video tréning)

IKIGAI – VIDEO TRÉNING

Az Ikigai nem egy újabb motivációs formula.
Nem egy gyors sikerrecept.
Hanem egy életfilozófia, amely segít visszatalálni ahhoz, ami értelmet, örömöt és belső irányt ad a mindennapjaidnak.

Ez a tréning abban támogat, hogy ne csak „jól működj”, hanem önazonosan élj – hosszú távon, kiégés nélkül.

🌱 Miről szól ez a tréning valójában?

Az Ikigai japán fogalma szó szerint azt jelenti:
„amiért érdemes élni”.

A tréning megmutatja, hogy:

• az Ikigai nem egy nagy, világmegváltó cél,

• hanem a mindennapi örömökből, értékekből és tudatos döntésekből épül fel,

• és életünk során folyamatosan formálható.

Ez az anyag nem felszínes önfejlesztés, hanem mély önreflexió és tudatos újratervezés.

🚄 Sinkanszen-hatás az életedben

Sokan próbálnak „kicsit gyorsabban menni”:

• kicsit több munka,

• kicsit több sport,

• kicsit több pihenés…

Ez a tréning viszont arra hív:
👉 ne gyorsíts – válts pályát.

A japán Sinkanszen (szupervonat) példáján keresztül megérted:

• mikor elég a finomhangolás,

• és mikor van szükség radikális újratervezésre az életedben:

  • szokások,

  • identitás,

  • életstruktúra szintjén.

🧠 Mit kapsz a tréning során?

✔ Mély, mégis érthető magyarázatot az Ikigai valódi jelentéséről
✔ Önismereti kérdéseket, amelyek nem hagynak megúszási útvonalat
✔ A komfortzóna–félelem–tanulás–növekedés zónák tudatos felismerését
✔ Gyakorlati Ikigai-mátrix kitöltést:

• amit szeretsz,

• amire a világnak szüksége van,

• amiben jó vagy,

• amiért fizetnek

✔ Megértést arról, miért a cselekvés előzi meg a szenvedélyt
✔ Szokásépítési és fókuszgyakorlatokat az Ikigai megéléséhez
✔ Japán szemléletet a kitartásról (ganbarimaszu), flow-ról és fejlődésről

🔥 Kinek ajánlott ez a tréning?

✔ Ha sikeres vagy, mégis belül üresnek érzed magad
✔ Ha érzed, hogy „csak fenntartasz”, de nem növekszel
✔ Ha szeretnél új irányt, de nem akarsz mindent felégetni
✔ Ha hosszú távon szeretnél értelmes, energikus életet
✔ Ha nem instant motivációt, hanem belső iránytűt keresel

🌊 Ez a tréning NEM ígéri:

✖ hogy holnap minden megváltozik
✖ hogy nem lesz félelem
✖ hogy nem kell dolgoznod magadon

🌟 Viszont segít abban, hogy:

✔ tisztábban lásd önmagad
✔ újra kapcsolatba kerülj azzal, ami él benned
✔ elindulj egy életre szóló, értelmes fejlődési úton

A tréning video formtumban tölthető le, 4 részletben.